No muchas mujeres conocen los detalles del ciclo que se produce en su cuerpo desde el momento de la menstruación hasta la ovulación. Pasamos a comentar algunos de estos detalles que quizás todavía no sepas.

Cuando el ciclo menstrual comienza los niveles de estrógeno son bajos. El hipotálamo (que se encarga de mantener los niveles hormonales) envía un mensaje a la glándula pituitaria que a su vez envía la hormona folículo estimulante (FSH).  Esta hormona activa algunos de sus folículos conviertiéndolos en óvulos maduros. Uno de ellos se convertirá en el folículo dominante, que liberará un óvulo maduro mientras que los otros óvulos se desintegrarán. A medida que el folículo madura se enviará otra hormona conocida como estrógeno. Los altos niveles de estrógeno indicarán al hipotálamo y la glándula pituitaria que hay un óvulo maduro.

Es entonces cuando se libera una hormona luteinizante (LH), esto se conoce como el aumento de LH. El aumento de LH hace que el ovulo se desprenda del ovario entre las 24-36 horas y empiece su viaje por la trompa de Falopio para la fertilización. El folículo del cual fue lanzado el óvulo se llama el cuerpo lúteo y este produce la progesterona, que ayuda a espesar y preparar el revestimiento del útero para la implantación del óvulo. El cuerpo lúteo produce progesterona durante unos 12-16 días (la fase lútea del ciclo).  Si es fertilizado un óvulo el cuerpo lúteo seguirá produciendo progesterona para el desarrollo de un embarazo hasta que la placenta se haga cargo de ello. A partir de una semana de este momento es el momento de hacer un test de embarazo para saber como ha ido el proceso. En caso de no producirse la fecundación el óvulo se disuelve a las 24 horas.

En este momento los niveles de hormonas disminuye y el revestimiento del útero comenzará a caer alrededor de 12-16 días a partir de la ovulación. Esta es la menstruación (período menstrual) llevándonos de nuevo al día 1 del ciclo. El viaje comienza de nuevo.

La ovulación es una de las cosas más importantes que una mujer debe entender acerca de su cuerpo, ya que es el factor determinante en el embarazo y la prevención del mismo. Todo el proceso puede ser confuso y abrumador cuando se trata de entender.

Si necesitas ayuda en el seguimiento de la ovulación, puedes utilizar un test de ovulación ya sea en tira (test de ovulación en tira), termómetro (test de ovulación en termómetro) o en un Test Clearblue.