Art�culos de embarazo y ovulaci�n

Cuál es la mejor edad para quedarse embarazada y tener un hijo

Muchas mujeres deciden retrasar tener hijos esperando que las circunstancias son las más adecuadas.

Gran parte de la información sobre los riesgos para las madres mayores de 35 años no está demostrada por la investigación médica actual. Sin embargo, hay muchas cosas a tener en cuenta a la hora de pensar en un embarazo. Aquí hay expectativas razonables para quedar embarazada en sus años 20, 30 o 40 años.

Mujer embarazada

¿Cómo afecta la edad en la fertilidad?

Las mujeres alcanzan su tasa de fecundidad más alta entre las edades entre 20 y 24 años. Las mujeres que hacen el amor cada dos o tres días tienen un 80% de probabilidades de concebir dentro de un año y el 92% de probabilidad de quedar embarazada dentro de dos años si no toma anticonceptivos.

Para las mujeres, normalmente la fertilidad disminuye después de los 30 años, cayendo radicalmente después de los 35. A pesar de que puede ser más difícil en algunos casos, muchas mujeres conciben sin dificultad hasta la edad de 35. Después de los 35, se hace cada vez más difícil y las posibilidades de trastornos o aborto espontáneo aumentan. A la edad de 40, se estima que solo 2 de cada 5 mujeres que desean concebir serán capaces de hacerlo.

Para los hombres, la fertilidad comienza a disminuir después de los 50 años con una tasa creciente de los trastornos de los espermatozoides a medida que envejecen. Si bien el descenso tiene lugar más tarde y de manera más gradual, los resultados pueden afectar la salud de los niños concebidos.

A pesar de la disminución de la fertilidad en las mujeres mayores de 35 años, la posibilidad de concebir gemelos aumenta. Los investigadores sospechan que esto es debido a una producción elevada de la hormona FSH especulando que es la respuesta natural a la disponibilidad de un menor número de óvulos viables.

Si bien tener gemelos puede ser deseable, esto requiere mayores recursos financieros y emocionales. A menudo, las mujeres que tienen mellizos se enfrentan a mayores problemas de salud y en muchos casos se requiere reposo absoluto en cama durante las últimas semanas o meses de embarazo.

Pros y contras de embarazo a los 20 años

Ventajas

Es el pico de la fertilidad
Mejor probabilidad de producción de óvulos viables
Menor probabilidad de defectos congénitos y anomalías genéticas
Reducción del riesgo de parto prematuro y de aborto involuntario
Disminución de potencial para la endometriosis y fibromas durante el embarazo
Menor riesgo de complicaciones tales como la presión arterial alta y la diabetes gestacional
Reducción del riesgo de bebé de peso bajo al nacer
Mejor capacidad de responder a dormir interrupciones
Nivel de resistencia más alto para adaptarse a las necesidades del niño durante el proceso de crecimiento
Mayor flexibilidad para crianza de los hijos con el padre en lugar de exigir a su propia manera de criar niños
Posibilidad fuerte para permanecer enérgico al convertirse en uno de los abuelos

Inconvenientes

Falta de referencias de otras madres con la misma edad en el entorno
Pérdida de competitividad con los modelos de negocio actuales
Falta de experiencia en el apoyo del cónyuge posibles problemas de depresión y abandono
La falta de preparación para los sacrificios que requiere criar a un niño
Aumento del riesgo de problemas de conducta en los niños nacidos de padres jóvenes

Pros y contras del embarazo a partir entre los 30 y 35 años

Ventajas

Tasa de fecundidad sigue siendo alta
La producción de huevos viables sigue siendo buena
Capacidad continua para recuperarse de las interrupciones del sueño
Mejor probabilidad de experiencias que generan paciencia y perspectiva
Mayor capacidad de comprometer junto al cónyuge en temas de crianza
Aumento de la probabilidad de mayores ingresos
Mayor confianza en el gestionar los problemas propios de la crianza
Mayor conciencia de las necesidades de los cónyuges durante la transición de cónyuges a padres

Inconvenientes

Los riesgos físicos que figuran a continuación son para las mujeres después de los 35 años

Aumento del riesgo de defectos congénitos y anomalías genéticas
Mayor posibilidad de complicaciones relacionadas con el embarazo
Mayor riesgo de embarazo ectópico – un huevo fertilizado quedar fuera del útero
Mayor necesidad de cesárea
Puede tomar más tiempo para quedar embarazada

Embarazo después de los 35 y embarazo con más de 40

Si tienes más de 35 años y estás embarazada, tu médico probablemente se refiera a ti como de edad materna avanzada. La mayoría de las mujeres de 35 años a más de 40 años tienen embarazos sanos. Esto es porque la mayoría de las mujeres mayores de 35 se encuentran en buen estado de salud. El buen cuidado prenatal y los hábitos saludables pueden ayudar a reducir ciertos riesgos. Si se presentan problemas para las mujeres mayores de 35 años, por lo general pueden ser tratadas con éxito. No importa cuál sea su edad, consulte a su médico antes de intentar quedar embarazada si:

– Tienes una condición médica crónica, como diabetes, un trastorno de convulsiones o alta presión sanguínea
– Estás con medicación a largo plazo
– No tienes tus condiciones médicas bajo control

El cuidado prenatal es especialmente importante para las mujeres mayores de 35 años porque son más propensos a tener presión arterial alta y diabetes gestacional, por primera vez durante el embarazo. También están en mayor riesgo de tener un bebé con un trastorno genético como el síndrome de Down.

Si eres mayor de 35 años y no te quedas embarazada después de intentarlo durante seis meses, consulte a su proveedor de cuidado de la salud. Las mujeres mayores tienen más dificultades para quedar embarazadas que las mujeres más jóvenes debido a la fertilidad disminuye con la edad. En muchos casos, la infertilidad puede ser tratada.

Complicaciones
Aunque la tasa de embarazo entre las mujeres de más de treinta y cinco años se ha duplicado, los riesgos asociados con el embarazo aumentan gradualmente a medida que avanza la edad. Las mujeres mayores de 35 años tienen un riesgo ligeramente mayor de las siguientes complicaciones durante el embarazo:

– Aborto involuntario: a las mujeres a los 40 años, el riesgo es un 25 por ciento
– Placenta previa: esto puede causar un sangrado excesivo durante el parto, a menudo una cesárea es necesaria
– Sufrimiento fetal: sufrimiento fetal y parto prolongado es más probable si éste es el primer embarazo de una mujer
– Bebé con bajo peso: la probabilidad de que un bebé de bajo peso al nacer (menos de 5 – ½ libras) o un parto prematuro (menos de 37 semanas de embarazo) puede reducirse significativamente si deja de fumar durante el embarazo
– Parto por cesárea: las mujeres mayores de 35 años tienen una mayor probabilidad de tener un parto por cesárea que otras mujeres
Síndrome de Down: la incidencia de síndrome de Down aumenta de 1 en 10.000 para 20 madres años a alrededor de 3 en 1000 a 35 madres años de edad y de 1 en 100 para 40 madres años de edad, esto puede ser debido al hecho de que en una mujer mayor los ovulos han estado expuestos a más rayos X, drogas e infecciones que los óvulos de una mujer más joven. Síndrome de Down no puede prevenirse, pero puede ser identificado antes de nacer durante un examen prenatal.
Presión arterial alta: una mujer de más edad es más propenso a desarrollar presión arterial alta, diabetes o enfermedad cardiovascular durante el embarazo. Todas estas condiciones son controlables por el médico durante su embarazo.

 

Consejos para madres mayores de 35 años

La razón de que el número de embarazos con éxito de madres mayores de 35 años haya aumentado no sólo se debe a los avances científicos, sino también porque las mujeres que han dado grandes pasos en la mejora de sus posibilidades. A continuación se presentan algunos consejos que le ayudarán a disminuir las posibilidades de una reacción adversa durante tu embarazo:

– Haz una cantidad adecuada de ejercicio antes, durante y después del embarazo
– Sigue una dieta saludable
– Asegúrate de que estás recibiendo cuidado prenatal óptimo

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